دستورالعمل ناشتایی اصولی

اگر پزشک از شما بخواهند که در وضعیت ناشتا برای انجام آزمایش مراجعه نمایید ، موارد زیر باید رعایت شوند :

• هشت ساعت قبل از مراجعه به آزمایشگاه قند ناشتا ، هیچ نوع غذا یا آشامیدنی میل نشود . در صورت نیاز می توان آب نوشید .
• در صورتیکه آزمایشهای مربوط به چربی خون مثل تری گلیسرید برای مراجعه کننده درخواست شده باشد ، مدت زمان ناشتایی (12-10) ساعت است .
• برای پیشگیری از تاثیرات گرسنگی بر نتیجه آزمایش ، نباید ناشتایی بیش از 16 ساعت ادامه یابد .
• از نوشیدن آب میوه ، چای و قهوه در طول مدت ناشتایی خودداری شود . نوشیدن آب بلامانع است . مگر آنکه محدودیت در مصرف آب توسط پزشک تذکر داده شده باشد .
• درطول مدت ناشتایی از مصرف دخانیات ، جویدن آدامس و تمرین بدنی و ورزش پرهیز شود . این موارد ممکن است منجر به تحریک سیستم گوارش و عضلانی و تغییر در نتایج آزمایش شود .
• مراجعین  می توانند داروهایی را که پزشک تجویز کرده بر طبق دستورات مصرف نماید ( البته باید آزمایشگاه را از نظر مصرف داروها مطلع سازد ) ولی از مصرف داروهای شیرین مثل برخی شربتها خودداری شود .
• در مدت ناشتایی می توان دندان ها را مسواک زد .